Πέμπτη, 28 Σεπτεμβρίου, 2023
Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
Εμφάνιση όλων των αποτελεσμάτων
  • Αρχική
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Κοινωνία
  • Δικαιοσύνη
  • Συνεντεύξεις
  • Κόσμος
  • Media
  • Αθλητισμός
VickyPedia
  • Αρχική
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Κοινωνία
  • Δικαιοσύνη
  • Συνεντεύξεις
  • Κόσμος
  • Media
  • Αθλητισμός
Πέμπτη, 28 Σεπτεμβρίου, 2023
VickyPedia
Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
Εμφάνιση όλων των αποτελεσμάτων

Άρση Μέτρων: Πώς θα γίνονται οι προπονήσεις σε κολυμβητήρια, γήπεδα στίβου και γυμναστήρια

3 έτη πριν
Κοινωνία
Άρση Μέτρων: Πώς θα γίνονται οι προπονήσεις σε κολυμβητήρια, γήπεδα στίβου και γυμναστήρια
Share on FacebookShare on Twitter

Οι κανόνες ασφαλείας που θα ισχύσουν μετά το άνοιγμα των αθλητικών χώρων σε αθλητές και σωματεία που ξεκινάνε προπονήσεις από Δευτέρα περιγράφονται αναλυτικά στις οδηγίες της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού.

Πλέον θα γίνεται σχολαστικός προαγωνιστικός έλεγχος, θα υπάρχει ελεγχόμενη πρόσβαση στις εγκαταστάσεις ενώ θα λαμβάνονται μέτρα υγεινής και αποστασιοποίησης.

Σε δήλωση του ο γενικόςγραμματέας Αθλητισμού, Γιώργος Μαυρωτάς αναφέρει: «Από τη Δευτέρα 18 Μαΐου θα υπάρξει ένα γενικότερο άνοιγμα των αθλητικών εγκαταστάσεων σε αθλητές. Αυτό θα γίνει με νέες συνθήκες και νέες συνήθειες και προσθέτει ; «Πολλά αλλάζουν, εκτός από την αγάπη μας για τον αθλητισμό. Πειθαρχία, υπομονή και προσαρμογή στις νέες συνθήκες είναι πράγματα που στον αθλητισμό τα ξέρουμε καλά και τώρα τα χρειαζόμαστε, ίσως περισσότερο από ποτέ».

Προ-αγωνιστικός Ιατρικός Έλεγχος

Ο προ-αγωνιστικός ιατρικός έλεγχος είναι σημαντικός πριν ξεκινήσει ο κάθε αθλητής προπονήσεις, μετά από ένα τόσο μεγάλο διάστημα αποχής και πανδημίας. Όλοι οι αθλητές και αθλούμενοι της Β΄ Φάσης θα πρέπει να προσκομίσουν σχετική ιατρική βεβαίωση ότι είναι κλινικά υγιείς, η οποία θα φέρει υπογραφή και σφραγίδα ιατρού. Εάν κάποιος έχει νοσήσει από Covid-19 και επιθυμεί να αθληθεί εντατικά, η ιατρική εξέταση θα πρέπει να γίνεται ειδικά από καρδιολόγο καθώς ο ιός μπορεί να προκαλέσει καρδιακές βλάβες.

Σχετικές οδηγίες υπάρχουν στην ιστοσελίδα της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού.

Πρόσβαση στην προπόνηση

Σε κάθε εγκατάσταση υπάρχει μία είσοδος και έξοδος στην οποία καταγράφονται οι εισερχόμενοι και εξερχόμενοι με τα στοιχεία επικοινωνίας τους, ώστε να υπάρχει η δυνατότητα ιχνηλάτησης τυχόν κρούσματος COVID-19 από τον ΕΟΔΥ.

Οργάνωση προπονήσεων

Το πρώτο διάστημα συνιστάται οι προπονήσεις να διαρκούν περίπου μία ώρα. Για να αποφεύγεται ο συγχρωτισμός των εισερχόμενων και των εξερχόμενων αθλητών κρίνεται σκόπιμο να υπάρχει ένα κενό περίπου 20΄ μεταξύ των προπονήσεων του κάθε γκρουπ.
Προτείνεται ο προγραμματισμός των προπονήσεων να γίνεται έτσι ώστε σε κάθε μία ώρα προπόνησης να αναλογούν 75’-90’ λεπτά χρήσης της εγκατάστασης, ώστε να υπάρχει επαρκής χρόνος (π.χ. 20΄) για την έξοδο και είσοδο των αθλητών, την απολύμανση των χώρων, όπου απαιτείται και την αποφυγή συνάντησης των  εισερχόμενων με τους αθλητές που εξέρχονται από την αθλητική εγκατάσταση.

Στις πρώτες προπονήσεις είναι σκόπιμο οι προπονητές να αφιερώνουν 15’-20’ στην αρχή για να περιγράφουν και εξηγούν στους αθλητές τις νέες συνθήκες προπόνησης και τις νέες συνήθειες που πρέπει να αποκτήσουν αφού συμβουλευθούν τις Οδηγίες Ασφαλούς Άσκησης της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού καθώς και τις οδηγίες της αντίστοιχης Ομοσπονδίας που υπάρχουν στην ενότητα «Ειδικά Πρωτόκολλα Αθλημάτων» στην ιστοσελίδα της ΓΓΑ

Οι προπονητές πρέπει να σχεδιάζουν την προπόνηση έτσι ώστε να τηρούνται οι όροι ασφαλούς άσκησης και να μεριμνούν για την τήρησή τους, δίνοντας έμφαση κυρίως στην επαρκή διασπορά των αθλουμένων στο χώρο, στην αποφυγή των επαφών και στη χρήση μόνο του ατομικού εξοπλισμού από κάθε αθλητή. Η χρήση μπάλας είναι αποκλειστικά ατομική, οι αθλητές δεν αλλάζουν πάσες ούτε χρησιμοποιούν μπάλα άλλου συμπαίκτη. Σε περίπτωση που η προπόνηση γίνεται σε γκρουπ αθλητών, προτείνεται οι συνθέσεις των διαφόρων γκρουπ να
μένουν σταθερές και να μην αλλάζουν.

Μέγιστος Αριθμός Αθλουμένων

Ο ιός μεταδίδεται κυρίως με σταγονίδια, δια της αναπνευστικής οδού. Κατά την άθληση και λόγω της ταχύπνοιας υπάρχει μεγαλύτερη διασπορά σταγονιδίων καθώς και μεγαλύτερη εισπνοή σωματιδίων ιού και μάλιστα βαθύτερα στους πνεύμονες, από παρευρισκόμενους κοντά στο φορέα. Ακριβώς το λόγο αυτό θα πρέπει να τηρούνται μεγαλύτερες αποστάσεις ασφαλείας μεταξύ των αθλουμένων σε σχέση με την απόσταση που τηρείται σε χώρους
κοινωνικής συναναστροφής. Σύμφωνα με τα υπάρχοντα επιστημονικά δεδομένα και στο πλαίσιο της άσκησης με επαρκή απόσταση ασφαλείας, δίνεται παρακάτω ο μέγιστος αριθμός αθλουμένων, ανά αθλητική
εγκατάσταση, ο οποίος θα επικαιροποιείται με νεότερες οδηγίες και με βάση τα νέα επιστημονικά στοιχεία και την πορεία της πανδημίας.

Στάδια στίβου
80 άτομα εντός του σταδίου

Γήπεδα ποδοσφαίρου 
Γήπεδο 11 x 11 60 άτομα (εντός του γηπέδου και περιβάλλοντος χώρου)
Γήπεδο 7 x 7 30 άτομα (εντός του γηπέδου και περιβάλλοντος χώρου)
Γήπεδο 5 x 5 20 άτομα (εντός του γηπέδου και περιβάλλοντος χώρου)

Ανοικτά γήπεδα μπάσκετ/βόλεϊ/χάντμπολ
20 άτομα (εντός του γηπέδου και του περιβάλλοντος χώρου)

Λοιπές ανοικτές αθλητικές εγκαταστάσεις

Για τις λοιπές ανοικτές αθλητικές εγκαταστάσεις που δεν αναφέρονται παραπάνω:
-Για επιφάνεια έως 600 τμ προβλέπεται 1 άτομο ανά 25τμ
– Για επιφάνειες μεγαλύτερες των 600 τμ
-1 άτομο ανά 25 τμ για τα πρώτα 600 τμ
-1 άτομο ανά 50 τμ για τα επιπλέον τμ

Κλειστά γήπεδα και γυμναστήρια
1 άτομο ανά 30 τμ εντός του γηπέδου και περιβάλλοντος χώρου (π.χ. σε ένα κλειστό
γυμναστήριο 650τμ το μέγιστο θα είναι 22 άτομα)

Ανοικτά κολυμβητήρια

50×25: έως 6 άτομα ανά διαδρομή ή 60 άτομα συνολικά χωρίς διαδρομές
50×20: έως 6 άτομα ανά διαδρομή ή 48 άτομα συνολικά χωρίς διαδρομές
33×25: έως 3 άτομα ανά διαδρομή ή 40 άτομα συνολικά χωρίς διαδρομές
25×15: έως 3 άτομα ανά διαδρομή ή 20 συνολικά χωρίς διαδρομές

Κλειστά κολυμβητήρια

50×25: έως 4 άτομα ανά διαδρομή ή 40 άτομα συνολικά χωρίς διαδρομές
50×20: έως 4 άτομα ανά διαδρομή ή 32 άτομα συνολικά χωρίς διαδρομές
33×25: έως 2 άτομα ανά διαδρομή ή 25 άτομα συνολικά χωρίς διαδρομές
25×15: έως 2 άτομα ανά διαδρομή ή 12 συνολικά χωρίς διαδρομές

Ετικέτες: Άρση μέτρωνΓήπεδαΓυμναστήριαΚολυμβητήριαΜαυρωτάς
Προηγούμενη Ανάρτηση

Αποχωρεί από την ΕΠΟ ο Βρακάς!

Επόμενη Ανάρτηση

Τρεις συλλήψεις για τις αφίσες στοχοποίησης δημοσιογράφων στον Πειραιά

Σχετικές Ειδήσεις

Λαμία: Ξυλοκόπησαν καρκινοπαθή επειδή αρνήθηκε να τους βάλει δωρεάν βενζίνη

Λαμία: Ξυλοκόπησαν καρκινοπαθή επειδή αρνήθηκε να τους βάλει δωρεάν βενζίνη

1 ώρα πριν

Οργή έχει προκαλέσει στη Λαμία η άγρια ληστεία που έγινε απόγευμα σε πρατήριο που βρίσκεται στην είσοδο της πόλης. Οι...

Λιβύη: Μέλη της ελληνικής αποστολής τραυματίστηκαν σε τροχαίο ατύχημα

Λιβύη: Μέλη της ελληνικής αποστολής τραυματίστηκαν σε τροχαίο ατύχημα

1 εβδομάδα πριν

Μέλη της ελληνικής αποστολής στη Λιβύη τραυματίστηκαν σε τροχαίο ατύχημα. Σύμφωνα με πληροφορίες η αποστολή της χώρας αποτελούμενη από γιατρούς...

Εκλογές ΣΥΡΙΖΑ: Πάνω από 130.000 στις κάλπες – Ενδεχόμενο επιπλέον παράτασης όπου χρειαστεί

Εκλογές ΣΥΡΙΖΑ: Πάνω από 130.000 στις κάλπες – Ενδεχόμενο επιπλέον παράτασης όπου χρειαστεί

1 εβδομάδα πριν

Εντυπωσιακή είναι η προσέλευση πολιτών στις κάλπες για την ανάδειξη του/της νέου/ας προέδρου του ΣΥΡΙΖΑ στη μετά Τσίπρα εποχή, καθώς...

Το Ίδρυμα “Παύλος Γιαννακόπουλος” ανακαίνισε το ανοιχτό γήπεδο της Αστυπάλαιας και ο υπερήφανος Δημήτρης Γιαννακόπουλος το εγκαινίασε

Το Ίδρυμα “Παύλος Γιαννακόπουλος” ανακαίνισε το ανοιχτό γήπεδο της Αστυπάλαιας και ο υπερήφανος Δημήτρης Γιαννακόπουλος το εγκαινίασε

2 εβδομάδες πριν

Ακόμη μία δωρεά πραγματοποίησε το Ίδρυμα "Παύλος Γιαννακόπουλος". Αυτή τη φορά στην κοινωνία της Αστυπάλαιας. Για την ακρίβεια, ολοκληρώθηκε και...

Ροή Ειδήσεων

Δέσμευση του Δημήτρη Πτωχού να διεκδικήσει όλα τα κονδύλια που αξίζουν στην Πελοπόννησο

Τζόρτζια Μελόνι και Έντι Ράμα συναντήθηκαν στη Ρώμη

Λαμία: Ξυλοκόπησαν καρκινοπαθή επειδή αρνήθηκε να τους βάλει δωρεάν βενζίνη

Παλαιστίνιος μαχαίρωσε Ισραηλινό φρουρό στην Ανατολική Ιερουσαλήμ

ΗΠΑ: Υπηρεσία για την πρόληψης της βίας από πυροβόλα όπλα ανακοίνωσε ο Μπάιντεν

Άδωνις Γεωργιάδης: «Απεργία έκαναν οι δημόσιοι υπάλληλοι που δεν τους αφορά το νομοσχέδιο και όσοι είδαν φως και μπήκαν»

Λιβύη: Μέλη της ελληνικής αποστολής τραυματίστηκαν σε τροχαίο ατύχημα

Εκλογές ΣΥΡΙΖΑ: Πάνω από 130.000 στις κάλπες – Ενδεχόμενο επιπλέον παράτασης όπου χρειαστεί

Πυγμαχία και μουσική στηρίζουν και απόψε στον Πανελλήνιο τον μικρό ήρωα Γιάννη Κορολόγο στη μάχη του με τον καρκίνο

Το Ίδρυμα “Παύλος Γιαννακόπουλος” ανακαίνισε το ανοιχτό γήπεδο της Αστυπάλαιας και ο υπερήφανος Δημήτρης Γιαννακόπουλος το εγκαινίασε

  • Αρχική
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Κοινωνία
  • Δικαιοσύνη
  • Συνεντεύξεις
  • Κόσμος
  • Media
  • Αθλητισμός

© 2020 VickyPedia.gr

Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
Εμφάνιση όλων των αποτελεσμάτων
  • Αρχική
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Κοινωνία
  • Δικαιοσύνη
  • Συνεντεύξεις
  • Κόσμος
  • Media
  • Αθλητισμός

© 2020 VickyPedia.gr

Η ιστοσελίδα χρησιμοποιεί cookies. Με την περιήγηση στην ιστοσελίδα συμφωνείτε στην χρησιμοποίηση τους.